＜幼児食＞

・豚レバーのケチャップ和え

・いんげんのごま和え

・みそ汁（木綿豆腐、玉ねぎ、油揚げ、わかめ入り）

＜いんげんのごま和え＞

＜材料＞

・いんげん　・人参　・ツナ油漬け缶　ごま

・調味液＝砂糖大1：しょうゆ大1：ごま大2：塩少々

①昆布水を温める、いんげんは、斜めにスライス、人参は細切りする。

②①の鍋に野菜を入れて、好みの硬さに茹でる。

③調味液をボウルに入れてよくかき混ぜ、①の野菜をざるにあげ（ゆで汁はみそ汁に使用するとうま味up),

熱いうちに和える。

＊ツナ缶以外に、ちくわ、魚肉ソーセージ、カリカリに焼いたベーコン等と和えても美味しいですよ。

＜離乳食（中期）＞

・木綿豆腐といんげん、玉ねぎのだし煮

・人参とじゃがいもと鶏ひき肉の団子

・おかゆ

＜離乳食(後期）＞

・軟飯+ごはん

・木綿豆腐といんげん、玉ねぎのだし煮

・人参とじゃがいもと鶏ひき肉の団子

＜午後おやつ＞

・いりこ

・牛乳

・きな粉トースト

・カリッといりこ