＜幼児食＞

・たらの包み焼き

・ひじきの煮物

・みそ汁

・ごはん

＜白身魚の包み焼き＞作り方

＜材料＞4人分

・白身魚（たら、鯛など）400g　㋐酒10g、塩2g

・玉ねぎ1個　カラーピーマン1個　えのき1/2袋

・㋑油15g　醤油10g　酢4g

＜作り方＞

①野菜は食べやすい大きさに細切りする。

②白身魚は食べやすい大きさに切り、㋐を振りかけ、15分ぐらい置いておく

③②の魚から出た、ドリップを拭き取り、㋑を回しかける。

④➀の鉄板を200℃のオーブンに入れ、アルミホイルを上からかけ、15分ぐらい蒸し焼きにする。

⑤野菜に火が入ったら、③の魚を④の野菜の上に敷き、アルミホイルを再度かけ、200℃のオーブンで20分ぐらい蒸し焼きにする。魚に火が入ったら、出来上がり。

＊一人分ずつアルミホイルで包み、オーブンで焼いてもOK

＜離乳食（完了期）＞

・たらの野菜あんかけ（玉ねぎ、赤ピーマン、えのき入り）

・みそ汁（大根、チンゲン菜、人参入り・幼児食と同様）

・ごはん

＜午後おやつ＞

・ピザトースト

・ビスケット

・牛乳