＜幼児食＞

・白身魚のごま焼き（鯛）

・切干大根の旨煮

・けんちん汁（神奈川県の郷土料理）

・ごはん

・りんご

＜白身魚のごま焼きの作り方＞

＜材料＞

・白身魚（鯛、たら、かじき、鰆等）500g

・調味液　ａみりん（小さじ１）・しょうゆ（小さじ２）

・調味液　ｂ米粉（50ｇ）・すりごま（10ｇ）・油（大さじ２）

・ｃいりごま（大さじ１）

＜作り方＞

➀白身魚は食べやすい大きさに切って、調味液aに30分ぐらい漬けておく。

②オーブンを200℃に予熱して、鉄板にクッキングシートを敷いておく。

③調味液bをボウルに入れて、よく混ぜておく。

④③を白身魚にしっかり付けて、鉄板に並べ、cを上から振りかけて、軽く抑える。

⑤鉄板に入れて、10分ほど焼くと出来上がり。

＊米粉にコーティングされた魚は中がしっとり。ごまの香ばしい匂いが食欲を増します(^^♪

＜離乳食（初期）＞

・豆腐と鯛のすり流し

・大根と小松菜のペースト

・おかゆ

＜離乳食（中期）＞

・鯛と人参、木綿豆腐、いんげんの煮物

・大根と小松菜のみそ風味

・軟飯＋ご飯

＜離乳食（後期）＞

・鯛と人参、いんげんの煮物

・大根と小松菜の味噌汁

・軟飯＋ご飯

＜午後おやつ＞

・みかんゼリー

・ミニおにぎり

・たべるいりこ

・牛乳