＜幼児食　七夕＞

・七夕ライス（鶏そぼろ高野豆腐入り）おくら（天の川）星形チーズ（織姫と彦星）人参ともやしのごま油炒め

・カリカリきゅうり（甘酢味）

＜作り方4人分＞

①きゅり（3本）は長いほうを3等分～4等分して、１つを6個ぐらいの△状に切ると、スティック状で食べやすくなります。

②昆布水を沸騰させ、①のきゅうりを入れて茹でます。（蓋をして蒸し煮、きゅうりが浸るぐらいの昆布水で、蓋をして5~7分ぐらい、好みの硬さに茹でてください

③ボウルに　砂糖：米酢：塩＝30ｇ：25ｇ：1ｇを入れ、よく混ぜ、電子レンジで温めて、少し酸っぱさをとばしておく

④②のきょうりがゆであがったら、ざるで水分を切って、温かいうちに③のボウルに入れて、味をなじませます。（冷める時にきゅうりに味が入っていきますので、温かいうちに甘酢と和えておくと、美味しく仕上がります）

・春雨スープ（星形の麩入り）

・ごはん

＜離乳食　中期＞

・豆乳汁（かぼちゃ・玉ねぎ・キャベツ）

・鶏ひき肉と野菜の煮物（人参・もやし）

・おかゆ

＜離乳食　後期＞

・人参、かぼちゃは手づかみたべができるように薄い短冊切りしてます。

・豆乳は栄養素が豊富！昆布水で先にキャベツと玉ねぎを煮て、薄く切ったかぼちゃを入れ、3分ほど火を入れる。みりん、しょうゆを入れて味をつけ、豆乳を入れたら、火を止めてください。（豆乳は火を入れすぎると、ぼそぼそ食感になるので、気を付けてくださいね）

＜午後おやつ＞

・ジャムパン

・クラッカー

・食べるいりこ

・牛乳