2025年1月27日
きょうのきゅうしょく1月28日
<幼児食>
・豆腐の五目焼き(鶏ひき肉、さつまいも、にんじん。ながねぎ、ひじき入り)
・チンゲン菜のとろみ煮
・みそ汁
・ごはん
<豆腐の五目焼きの材料>
木綿豆腐1丁(200g)、鶏ひき肉(200g)、さつま芋(1/2本)、人参(1/3本)、ひじき(5g)、長ねぎ(1/2本)、しょうが(1/2かけ)
<豆腐の五目焼きの作り方>
➀さつま芋、人参、ひじき(水でもどしたもの)を、さいの目に切り、フライパンに油を敷いて、弱火で火が通るまで炒め、塩(3g)を振って、粗熱をとる。
②木綿豆腐は昆布水で5分程度温めて、水切りしておく。
③鶏ひき肉、しょうが(すりおろす)、長ネギ(みじん切)をボウルに入れて、よく混ぜる。
④③のボウルに、みりん(大1)・塩(小1/2)を入れてよく混ぜる。
⑤④のボウルに➀、②を入れ、片栗粉(50gぐらい)を入れ、よく混ぜて、ボール状に丸める。
⑥200℃にオーブンを温め、20~25分程度焼く。
*豆腐入りなので、ふわふわの団子です。大人が物足りない時は、焼きあがってから、しょうゆやケチャップ、ポン酢等を温かいうちに絡めると、味に変化が起きて飽きないですよ!子どもたちもよく食べました(*’▽’)
<離乳食 後期>
・みそ風味のだし煮(たまねぎ、チンゲン菜、エノキ入り)
・豆腐とさつまいもと鶏ひき肉の煮物(にんじん入り)
・ごはん
<午後おやつ>
・ミルクプリン
・ミニおにぎり
・食べるいりこ
・牛乳