＜幼児食＞

・さばのそぼろごはん

・キャベツのおかか和え（ほうれん草と人参いり）

・すまし汁（たまねぎ、じゃがいも、人参、さつまいも、わかめ、油揚げ入り）

＜さば缶のそぼろご飯の作り方＞

＜材料&作り方＞

➀長ネギ（2本分）をみじん切りし、ごま油（大さじ１）、昆布水（大）を鍋に敷き、火にかけ（弱火）、長ネギ（白い部分）を炒める。（蓋をしておく）

②ごぼう1本分をささがきにして、➀の中に入れ、昆布水（大３）入れて、炒め煮する。（蓋をして、弱火のまま、15分ぐらい）

③人参(1/2本分）をみじん切りにして、②の鍋に投入。水分が少なくなっていたら昆布水（大1）を足し、蒸し煮する。

④さば缶（1缶）と、酒（大2）、みりん（大1）、しょうゆ（大1）を③の野菜が柔らかくなったら、入れて蒸し煮する。

⑤最後に長ネギの緑色の部分といんげん（あれば）を入れ、強火にし、全体をかき混ぜ水分を飛ばし、水溶き片栗粉（大3）を入れ、全体をまとめて出来上がり。

＜離乳食（初期）＞

・豆腐のすり流し

・さつまいもとほうれん草のだし煮

・おかゆ

＜離乳食（中期）＞

・木綿豆腐、大根、人参の煮物

・ほうれん草とさつまいものだし煮

・軟飯+おかゆ

＜離乳食（後期）＞

・木綿豆腐、大根、人参の煮物

・ほうれん草とさつまいものだし煮

・軟飯＋ご飯

＜午後おやつ＞

・いりこ

・牛乳

・みかんゼリー

・おにぎり